Держание Поста - это не бремя, а честь, которую мы можем испытать ради Аллаха. Не держать Пост - это большой грех, который может привести к наказанию в аду. Даже один день Поста может принести большое вознаграждение. Держание Поста не только полезно для души, но и для здоровья. Это не так тяжело, как может показаться, и требует всего лишь 30 минут в день на Намаз и один месяц без еды и питья с утра до вечера.